HYROX løbsanalyse: Polona Lampe & Denis Toplak - Köln 01:00:40 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Polona Lampe & Denis Toplak

HYROX Köln — 13. april 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · SLO

·

Samlet tid: 01:00:40
Placering: #12
AG Placering: #9
Kategori: DOUBLES · OPEN

Polona Lampe

Denis Toplak

HYROX Köln

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running35:04 (58%)

Stations21:16 (35%)

Roxzone4:24 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:23/km+8.0%4.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:36	3
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:29	112
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:33	25
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:12	13
Running 5	4:20	-
Rowing	3:50	3
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:14	5
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:52	140
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:30	25
Running Total	35:04	20
Roxzone Total	4:24	51