HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Virgil Sonokromo

HYROX Amsterdam — 4. november 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Virgil Sonokromo

Samlet tid
01:34:54
Placering
#703
AG Placering
#89
Kategori
SOLO · OPEN
VS

Virgil Sonokromo

4-5NOV.20232
Afsluttet
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running47:37 (50%)
Stations40:00 (42%)
Roxzone7:22 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:57/km+10.3%16.3%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:54-
SkiErg4:21442
Running 25:39-
Sled Push3:48823
Running 35:53-
Sled Pull3:4361
Running 45:54-
Burpee Broad Jump5:47636
Running 56:09-
Rowing4:48589
Running 66:14-
Farmers Carry2:581024
Running 76:14-
Sandbag Lunges6:51970
Running 87:41-
Wall Balls7:44913
Running Total47:37660
Roxzone Total7:22720