HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX Race Analysis: Josh Anstey

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · RSA

Josh Anstey

Samlet tid
01:08:44
Placering
#9
AG Placering
#4
Kategori
SOLO · OPEN
RSA flag
JA

Josh Anstey

25-26NOV.20232 days
Completed
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running34:04 (50%)
Stations29:16 (43%)
Roxzone5:29 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:16/km+7.1%10.4%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:10-
SkiErg4:0828
Running 24:15-
Sled Push2:1814
Running 34:40-
Sled Pull3:5552
Running 44:22-
Burpee Broad Jump3:4842
Running 54:17-
Rowing4:2326
Running 64:15-
Farmers Carry1:4718
Running 74:33-
Sandbag Lunges3:305
Running 84:36-
Wall Balls5:2759
Running Total34:0416
Roxzone Total5:298