HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Johnathan Lam

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

Johnathan Lam

Samlet tid
01:30:41
Placering
#135
AG Placering
#48
Kategori
SOLO · OPEN
CAN flag
JL

Johnathan Lam

25-26NOV.20232
Afsluttet
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running41:39 (46%)
Stations36:22 (40%)
Roxzone12:45 (14%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:12/km+5.0%13.0%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:29-
SkiErg4:25100
Running 25:22-
Sled Push3:04105
Running 35:18-
Sled Pull5:36205
Running 45:20-
Burpee Broad Jump4:1589
Running 55:14-
Rowing4:3896
Running 65:33-
Farmers Carry2:26128
Running 75:38-
Sandbag Lunges6:32231
Running 85:49-
Wall Balls5:2658
Running Total41:39111
Roxzone Total12:45316