hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Matthew Tsang
HYROX Hong Kong — 25. november 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Matthew Tsang
Samlet tid
02:28:24
Placering
#337
AG Placering
#58
Kategori
SOLO · OPEN
MT
Matthew Tsang
25-26
NOV.
2023
2
Afsluttet
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
67:48 (46%)
Stations
69:05 (47%)
Roxzone
11:37 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
8:28/km
+37.5%
26.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:57
282
Running 2
6:08
-
Sled Push
8:39
347
Running 3
8:02
-
Sled Pull
12:08
343
Running 4
10:24
-
Burpee Broad Jump
11:12
340
Running 5
9:48
-
Rowing
4:51
158
Running 6
8:41
-
Farmers Carry
3:28
281
Running 7
8:26
-
Sandbag Lunges
10:39
329
Running 8
12:03
-
Wall Balls
13:11
331
Running Total
1:07:48
338
Roxzone Total
11:37
281