HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Kwok Chun Lau & Chi Kin Bernard Lee

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Kwok Chun Lau · Chi Kin Bernard Lee

Samlet tid
01:02:45
Placering
#9
AG Placering
#2
Kategori
DOUBLES · OPEN
KL

Kwok Chun Lau

CL

Chi Kin Bernard Lee

25-26NOV.20232
Afsluttet
1.150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running34:05 (54%)
Stations23:26 (37%)
Roxzone5:19 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:16/km+7.3%9.2%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:19-
SkiErg4:0172
Running 24:05-
Sled Push1:2922
Running 34:23-
Sled Pull2:5777
Running 44:21-
Burpee Broad Jump1:476
Running 54:25-
Rowing4:2798
Running 64:31-
Farmers Carry1:3942
Running 74:23-
Sandbag Lunges2:5031
Running 84:42-
Wall Balls4:16100
Running Total34:057
Roxzone Total5:199