HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Marco Lam Ming Chun Justin Mong & Ming Chun Justin Mong & 1 anden

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Marco Lam Ming Chun Justin Mong · Ming Chun Justin Mong · Marco Lam

Samlet tid
01:26:39
Placering
#133
AG Placering
#29
Kategori
DOUBLES · OPEN
MM

Marco Lam Ming Chun Justin Mong

MM

Ming Chun Justin Mong

ML

Marco Lam

25-26NOV.20232
Afsluttet
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running48:34 (56%)
Stations26:45 (31%)
Roxzone11:25 (13%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:04/km+27.5%18.3%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:55-
SkiErg4:21151
Running 25:13-
Sled Push2:23162
Running 36:12-
Sled Pull3:25128
Running 46:12-
Burpee Broad Jump2:0528
Running 56:01-
Rowing4:45157
Running 66:19-
Farmers Carry1:5297
Running 76:39-
Sandbag Lunges3:46137
Running 88:06-
Wall Balls4:0891
Running Total48:34131
Roxzone Total11:25170