Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Tsoi Ni Ho Tsz Nga Judith Lai & Tsz Nga Judith Lai & 1 anden

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Samlet tid: 01:27:25
Placering: #54
AG Placering: #18
Kategori: DOUBLES · OPEN

Tsoi Ni Ho Tsz Nga Judith Lai

Tsz Nga Judith Lai

Tsoi Ni Ho

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running50:52 (58%)

Stations28:42 (33%)

Roxzone7:55 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:21/km+7.0%12.4%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:08	65
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:52	86
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:39	61
Running 5	6:40	-
Rowing	5:03	42
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:47	16
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:17	46
Running 8	7:00	-
Wall Balls	2:58	38
Running Total	50:52	66
Roxzone Total	7:55	35

HYROX løbsanalyse: Tsoi Ni Ho Tsz Nga Judith Lai & Tsz Nga Judith Lai & 1 anden - Hong Kong 01:27:25 | HyCoach