HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Wah Ying Ho & Cheuk Yin Lam & 2 andre

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Wah Ying Ho · Cheuk Yin Lam · Pui Chi Chan · Wan Dorcas Pang

Samlet tid
01:19:44
Placering
#17
AG Placering
#16
Kategori
RELAY · OPEN
WH

Wah Ying Ho

CL

Cheuk Yin Lam

PC

Pui Chi Chan

WP

Wan Dorcas Pang

25-26NOV.20232
Afsluttet
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running38:26 (48%)
Stations34:14 (43%)
Roxzone7:07 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:48/km+3.4%16.1%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:23-
SkiErg4:4616
Running 25:19-
Sled Push3:5434
Running 33:53-
Sled Pull6:2938
Running 45:16-
Burpee Broad Jump3:2013
Running 54:54-
Rowing5:1634
Running 65:45-
Farmers Carry2:4235
Running 75:30-
Sandbag Lunges3:5412
Running 84:30-
Wall Balls3:538
Running Total38:2617
Roxzone Total7:0723