HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Wing Yee Fong & Kai Ho Lee & 2 andre

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Wing Yee Fong · Kai Ho Lee · Hon Sum Ng · Shuk Ni Goosie Lam

Samlet tid
01:26:42
Placering
#29
AG Placering
#26
Kategori
RELAY · OPEN
WF

Wing Yee Fong

KL

Kai Ho Lee

HN

Hon Sum Ng

SL

Shuk Ni Goosie Lam

25-26NOV.20232
Afsluttet
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running40:34 (47%)
Stations39:10 (45%)
Roxzone7:04 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:04/km+29.3%13.4%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:05-
SkiErg5:1024
Running 24:19-
Sled Push3:4331
Running 34:21-
Sled Pull4:0419
Running 45:42-
Burpee Broad Jump7:3049
Running 55:28-
Rowing5:3040
Running 65:59-
Farmers Carry3:0546
Running 75:35-
Sandbag Lunges5:2435
Running 85:09-
Wall Balls4:4419
Running Total40:3429
Roxzone Total7:0421