hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Justyna Garlacz Sadowska
HYROX Warschau — 20. april 2024
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL
Samlet tid
01:33:57
Placering
#28
AG Placering
#11
Kategori
SOLO · OPEN
JS
Justyna Garlacz Sadowska
20-21
APR.
2024
2
Afsluttet
443
HYROX Warschau
Warszawa, Poland
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
40:08 (43%)
Stations
47:16 (50%)
Roxzone
6:40 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:01/km
+8.9%
6.9%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:26
-
SkiErg
5:04
22
Running 2
4:53
-
Sled Push
3:01
24
Running 3
5:16
-
Sled Pull
11:54
58
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
7:18
49
Running 5
5:12
-
Rowing
5:32
30
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:34
46
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
4:34
30
Running 8
4:31
-
Wall Balls
7:19
64
Running Total
40:08
11
Roxzone Total
6:40
41
Justyna Garlacz Sadowska
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Justyna Garlacz Sadowska - Warszawa 01:33:57 | HyCoach