HYROX løbsanalyse: Sam Clark - Birmingham 01:19:10 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Sam Clark

HYROX Birmingham — 21. oktober 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Samlet tid: 01:19:10
Placering: #45
AG Placering: #9
Kategori: SOLO · PRO

Sam Clark

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running38:24 (48%)

Stations35:39 (45%)

Roxzone5:12 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:48/km+17.9%13.6%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:59	37
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:17	10
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:28	65
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:50	47
Running 5	5:10	-
Rowing	4:31	62
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:59	49
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:14	70
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:21	22
Running Total	38:24	67
Roxzone Total	5:12	68