hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Lewis O’Nions
HYROX Birmingham — 21. oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Samlet tid
01:11:38
Placering
#93
AG Placering
#11
Kategori
SOLO · OPEN
LO
Lewis O’Nions
21-22
OKT.
2023
2
Afsluttet
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
38:55 (54%)
Stations
28:03 (39%)
Roxzone
4:45 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:52/km
+10.3%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:23
-
SkiErg
3:52
25
Running 2
4:32
-
Sled Push
2:20
29
Running 3
4:49
-
Sled Pull
3:56
95
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
3:38
119
Running 5
5:17
-
Rowing
4:14
37
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
1:27
26
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
3:31
52
Running 8
5:40
-
Wall Balls
5:05
170
Running Total
38:55
295
Roxzone Total
4:45
178
Lewis O’Nions
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Lewis O’Nions - Birmingham 01:11:38 | HyCoach