HYROX løbsanalyse: Giuseppe Russo - Milano 01:36:50 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Giuseppe Russo

HYROX Milan — 25. maj 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Samlet tid: 01:36:50
Placering: #373
AG Placering: #79
Kategori: SOLO · OPEN

Giuseppe Russo

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running45:20 (47%)

Stations40:20 (42%)

Roxzone11:16 (12%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:40/km+13.3%14.0%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:27	236
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:30	387
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:57	324
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:36	300
Running 5	6:06	-
Rowing	5:11	418
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:38	29
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:00	394
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:01	339
Running Total	45:20	368
Roxzone Total	11:16	477