hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: James Mcmanus Seb Cook & Seb Cook & 1 anden
HYROX Birmingham — 21. oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS
·
·
Samlet tid
01:14:05
Placering
#268
AG Placering
#70
Kategori
DOUBLES · OPEN
JC
James Mcmanus Seb Cook
SC
Seb Cook
JM
James Mcmanus
21-22
OKT.
2023
2
Afsluttet
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
44:39 (60%)
Stations
24:33 (33%)
Roxzone
4:57 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:35/km
+12.3%
9.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:22
-
SkiErg
3:53
212
Running 2
5:18
-
Sled Push
1:54
247
Running 3
5:36
-
Sled Pull
2:55
192
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
2:54
263
Running 5
5:49
-
Rowing
4:03
70
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
1:30
164
Running 7
5:57
-
Sandbag Lunges
3:35
319
Running 8
6:19
-
Wall Balls
3:49
113
Running Total
44:39
306
Roxzone Total
4:57
188
James Mcmanus Seb Cook
Seb Cook
James Mcmanus
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: James Mcmanus Seb Cook & Seb Cook & 1 anden - Birmingham 01:14:05 | HyCoach