hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
HYROX løbsanalyse: Lisa Kwakernaat
HYROX Maastricht — 3. februar 2024
Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Lisa Kwakernaat
Samlet tid
01:36:51
Placering
#210
AG Placering
#47
Kategori
SOLO · OPEN
LK
Lisa Kwakernaat
3-4
FEB.
2024
2
Afsluttet
2,087
HYROX Maastricht
Maastricht, Netherlands
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
50:27 (52%)
Stations
39:53 (41%)
Roxzone
6:35 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:18/km
+4.9%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
6:08
-
SkiErg
6:01
299
Running 2
5:49
-
Sled Push
2:40
208
Running 3
6:11
-
Sled Pull
5:56
227
Running 4
6:20
-
Burpee Broad Jump
8:04
247
Running 5
6:27
-
Rowing
5:24
178
Running 6
6:25
-
Farmers Carry
2:21
207
Running 7
6:06
-
Sandbag Lunges
4:52
176
Running 8
7:05
-
Wall Balls
4:35
216
Running Total
50:27
191
Roxzone Total
6:35
157