HYROX løbsanalyse: Piotr Gołacki - Warszawa 01:41:07 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Piotr Gołacki

HYROX Warschau — 20. april 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Samlet tid: 01:41:07
Placering: #165
AG Placering: #29
Kategori: SOLO · OPEN

Piotr Gołacki

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running56:56 (56%)

Stations37:30 (37%)

Roxzone6:45 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet7:07/km+17.5%7.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:57	195
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:37	49
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:44	69
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:03	44
Running 5	7:17	-
Rowing	5:05	160
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:28	152
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	4:55	89
Running 8	7:47	-
Wall Balls	8:41	166
Running Total	56:56	197
Roxzone Total	6:45	133