HYROX løbsanalyse: Sophie Lavers Rachael Norris & Rachael Norris & 1 anden - Glasgow 01:04:41 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Sophie Lavers Rachael Norris & Rachael Norris & 1 anden

HYROX Glasgow — 11. marts 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Samlet tid: 01:04:41
Placering: #8
AG Placering: #5
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sophie Lavers Rachael Norris

Rachael Norris

Sophie Lavers

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running35:43 (55%)

Stations25:20 (39%)

Roxzone3:43 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:28/km+6.5%9.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:21	46
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:35	86
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:43	120
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:05	62
Running 5	4:36	-
Rowing	4:49	51
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:39	132
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:13	121
Running 8	5:34	-
Wall Balls	2:55	97
Running Total	35:43	5
Roxzone Total	3:43	14