HYROX løbsanalyse: Erik Duncan & Gemma Barker - Glasgow 01:25:22 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Erik Duncan & Gemma Barker

HYROX Glasgow — 11. marts 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Samlet tid: 01:25:22
Placering: #179
AG Placering: #88
Kategori: DOUBLES · OPEN

Erik Duncan

Gemma Barker

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running50:11 (59%)

Stations30:22 (36%)

Roxzone4:54 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:16/km+16.3%14.8%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:28	157
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:53	46
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:25	176
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:22	132
Running 5	6:09	-
Rowing	4:45	114
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:58	198
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:21	185
Running 8	8:36	-
Wall Balls	5:10	192
Running Total	50:11	203
Roxzone Total	4:54	112