hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Rhiannon Russell - Glasgow 01:27:19 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Rhiannon Russell
HYROX Glasgow — 11. marts 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Rhiannon Russell
Samlet tid
01:27:19
Placering
#199
AG Placering
#41
Kategori
SOLO · OPEN
RR
Rhiannon Russell
11-12
MAR.
2023
2
Afsluttet
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
42:13 (48%)
Stations
39:36 (45%)
Roxzone
5:34 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:17/km
-1.7%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:29
-
SkiErg
5:30
327
Running 2
5:01
-
Sled Push
3:34
361
Running 3
5:24
-
Sled Pull
6:50
340
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
6:56
249
Running 5
5:29
-
Rowing
5:25
169
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
2:16
250
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
4:34
197
Running 8
6:24
-
Wall Balls
4:31
216
Running Total
42:13
152
Roxzone Total
5:34
236
Hjem
Analysér
