hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Nathan Penman
HYROX Glasgow — 11. marts 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Nathan Penman
Samlet tid
01:05:51
Placering
#9
AG Placering
#5
Kategori
SOLO · PRO
NP
Nathan Penman
11-12
MAR.
2023
2
Afsluttet
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
32:53 (50%)
Stations
28:49 (44%)
Roxzone
4:16 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:07/km
+9.9%
12.0%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:05
25
Running 2
3:42
-
Sled Push
2:55
11
Running 3
4:03
-
Sled Pull
4:27
16
Running 4
3:55
-
Burpee Broad Jump
3:03
7
Running 5
4:17
-
Rowing
4:12
10
Running 6
3:58
-
Farmers Carry
1:30
1
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
3:54
12
Running 8
5:20
-
Wall Balls
4:43
13
Running Total
32:53
17
Roxzone Total
4:16
39
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Nathan Penman - Glasgow 01:05:51 | HyCoach