HYROX løbsanalyse: Bart Harmsen - Essen 01:22:40 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Bart Harmsen

HYROX Essen — 1. oktober 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · NED

Samlet tid: 01:22:40
Placering: #64
AG Placering: #16
Kategori: SOLO · OPEN

Bart Harmsen

HYROX Essen

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running39:57 (48%)

Stations36:59 (45%)

Roxzone5:48 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:00/km+15.7%8.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:12	51
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:15	118
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:59	83
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:30	96
Running 5	5:15	-
Rowing	4:30	52
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:24	124
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:56	141
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:13	133
Running Total	39:57	60
Roxzone Total	5:48	31