HYROX løbsanalyse: Anja Germers & Janina Fahmy - Essen 01:19:09 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Anja Germers & Janina Fahmy

HYROX Essen — 1. oktober 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Samlet tid: 01:19:09
Placering: #20
AG Placering: #3
Kategori: DOUBLES · OPEN

Anja Germers

Janina Fahmy

HYROX Essen

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running45:33 (57%)

Stations26:57 (34%)

Roxzone6:45 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:42/km+5.9%6.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:29	38
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:31	17
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:41	66
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:59	53
Running 5	5:49	-
Rowing	4:54	48
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:59	56
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:34	45
Running 8	6:21	-
Wall Balls	2:50	24
Running Total	45:33	21
Roxzone Total	6:45	25