Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Thorben Fischer Theresa Ruthenbeck & Theresa Ruthenbeck & 1 anden

HYROX Essen — 1. oktober 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Samlet tid: 01:15:59
Placering: #32
AG Placering: #11
Kategori: DOUBLES · OPEN

Thorben Fischer Theresa Ruthenbeck

Theresa Ruthenbeck

Thorben Fischer

HYROX Essen

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running45:37 (60%)

Stations23:15 (31%)

Roxzone7:10 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:42/km+9.5%6.8%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:12	66
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:45	15
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:49	33
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:22	14
Running 5	5:49	-
Rowing	4:09	11
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:31	22
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:55	14
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:32	10
Running Total	45:37	44
Roxzone Total	7:10	54

HYROX løbsanalyse: Thorben Fischer Theresa Ruthenbeck & Theresa Ruthenbeck & 1 anden - Essen 01:15:59 | HyCoach