HYROX løbsanalyse: Roy Pennings - Köln 01:34:44 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Roy Pennings

HYROX Köln — 25. februar 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · NED

Samlet tid: 01:34:44
Placering: #314
AG Placering: #49
Kategori: SOLO · OPEN

Roy Pennings

HYROX Köln

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running49:52 (53%)

Stations36:31 (39%)

Roxzone8:25 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:14/km+9.4%31.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:26	268
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:54	271
Running 3	10:51	-
Sled Pull	4:52	316
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:43	325
Running 5	6:29	-
Rowing	4:42	252
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:40	399
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:01	233
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:13	128
Running Total	49:52	344
Roxzone Total	8:25	368