HYROX løbsanalyse: Vivien Hertz & Patrick Gehrmann - Hamburg 01:02:11 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Vivien Hertz & Patrick Gehrmann

HYROX Hamburg — 1. april 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Samlet tid: 01:02:11
Placering: #6
AG Placering: #3
Kategori: DOUBLES · OPEN

Vivien Hertz

Patrick Gehrmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running35:10 (56%)

Stations21:21 (34%)

Roxzone5:44 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:24/km+4.8%4.7%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:37	1
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:28	1
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:31	4
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:16	7
Running 5	4:29	-
Rowing	3:54	1
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:35	21
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:40	7
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:20	4
Running Total	35:10	9
Roxzone Total	5:44	16