hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
HYROX løbsanalyse: Joost Jansen
HYROX Rotterdam — 4. marts 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Joost Jansen
Samlet tid
01:24:50
Placering
#218
AG Placering
#38
Kategori
SOLO · OPEN
JJ
Joost Jansen
4-5
MAR.
2023
2
Afsluttet
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
42:43 (50%)
Stations
37:15 (44%)
Roxzone
4:57 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:20/km
+9.1%
12.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:44
407
Running 2
5:07
-
Sled Push
3:03
361
Running 3
5:34
-
Sled Pull
5:36
417
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
5:31
299
Running 5
5:41
-
Rowing
4:56
376
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
2:19
361
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:28
174
Running 8
6:02
-
Wall Balls
6:38
319
Running Total
42:43
215
Roxzone Total
4:57
117