hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Laurent Ingargiola
HYROX Rotterdam — 4. marts 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA
Laurent Ingargiola
Samlet tid
01:37:30
Placering
#403
AG Placering
#12
Kategori
SOLO · OPEN
LI
Laurent Ingargiola
4-5
MAR.
2023
2
Afsluttet
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
41:05 (42%)
Stations
49:01 (50%)
Roxzone
7:27 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:08/km
+13.3%
14.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:18
-
SkiErg
4:53
471
Running 2
4:53
-
Sled Push
2:45
256
Running 3
5:29
-
Sled Pull
7:49
550
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
7:26
500
Running 5
5:28
-
Rowing
5:21
510
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
2:02
184
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
7:16
517
Running 8
5:54
-
Wall Balls
11:29
559
Running Total
41:05
156
Roxzone Total
7:27
380
