HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Alexander Vlierboom & Josephine Vlierboom

HYROX Rotterdam — 4. marts 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Alexander Vlierboom · Josephine Vlierboom

Samlet tid
01:28:55
Placering
#138
AG Placering
#26
Kategori
DOUBLES · OPEN
AV

Alexander Vlierboom

JV

Josephine Vlierboom

4-5MAR.20232
Afsluttet
1.628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running55:44 (63%)
Stations27:06 (30%)
Roxzone6:08 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:58/km-28.4%17.4%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:41-
SkiErg4:41158
Running 29:27-
Sled Push1:3735
Running 37:09-
Sled Pull4:13167
Running 47:11-
Burpee Broad Jump3:32126
Running 56:59-
Rowing4:1937
Running 67:06-
Farmers Carry1:3751
Running 76:46-
Sandbag Lunges3:1451
Running 86:28-
Wall Balls3:5369
Running Total55:44156
Roxzone Total6:08106