HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Koen Istha

HYROX Rotterdam — 4. marts 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Koen Istha

Samlet tid
01:23:13
Placering
#17
AG Placering
#4
Kategori
SOLO · PRO
KI

Koen Istha

4-5MAR.20232
Afsluttet
1.628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running39:29 (47%)
Stations39:28 (47%)
Roxzone4:19 (5%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:56/km+7.0%14.5%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:08-
SkiErg4:1831
Running 24:45-
Sled Push3:5929
Running 35:10-
Sled Pull7:4428
Running 45:28-
Burpee Broad Jump5:3837
Running 55:30-
Rowing4:4036
Running 65:14-
Farmers Carry1:529
Running 75:05-
Sandbag Lunges5:0022
Running 85:14-
Wall Balls6:1715
Running Total39:2915
Roxzone Total4:1910