hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Joseph Connolly
HYROX Karlsruhe — 11. marts 2023
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · USA
Joseph Connolly
Samlet tid
01:34:27
Placering
#186
AG Placering
#15
Kategori
SOLO · OPEN
JC
Joseph Connolly
11-12
MAR.
2023
2
Afsluttet
877
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
51:24 (54%)
Stations
35:40 (38%)
Roxzone
7:27 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:26/km
+20.5%
27.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:37
-
SkiErg
4:33
200
Running 2
5:22
-
Sled Push
2:39
82
Running 3
6:01
-
Sled Pull
4:07
96
Running 4
6:09
-
Burpee Broad Jump
6:46
226
Running 5
7:10
-
Rowing
4:59
214
Running 6
6:18
-
Farmers Carry
1:46
51
Running 7
6:28
-
Sandbag Lunges
4:33
110
Running 8
10:23
-
Wall Balls
6:17
139
Running Total
51:24
224
Roxzone Total
7:27
218
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Joseph Connolly - Karlsruhe 01:34:27 | HyCoach