HYROX løbsanalyse: Holly Du Plessis Ashton Leon Du Plessis & Ashton Leon Du Plessis & 1 anden - Frankfurt am Main 01:05:15 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Holly Du Plessis Ashton Leon Du Plessis & Ashton Leon Du Plessis & 1 anden

HYROX Frankfurt — 19. november 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Samlet tid: 01:05:15
Placering: #17
AG Placering: #5
Kategori: DOUBLES · OPEN

Holly Du Plessis Ashton Leon Du Plessis

Ashton Leon Du Plessis

Holly Du Plessis

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running37:32 (57%)

Stations22:32 (34%)

Roxzone5:17 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:42/km+17.9%11.5%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:50	11
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:33	18
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:48	28
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:05	5
Running 5	4:39	-
Rowing	4:01	7
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:35	49
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:11	42
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:29	16
Running Total	37:32	28
Roxzone Total	5:17	13