hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Richard Thomas
HYROX London — 30. april 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Richard Thomas
Samlet tid
01:14:13
Placering
#182
AG Placering
#33
Kategori
SOLO · OPEN
RT
Richard Thomas
30
APR.
2023
Afsluttet
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
37:43 (51%)
Stations
30:33 (41%)
Roxzone
6:01 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:43/km
+8.0%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:12
314
Running 2
4:21
-
Sled Push
2:45
424
Running 3
4:58
-
Sled Pull
4:37
623
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
4:47
396
Running 5
4:53
-
Rowing
4:40
436
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:42
78
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
3:21
25
Running 8
5:09
-
Wall Balls
4:29
93
Running Total
37:43
194
Roxzone Total
6:01
766