hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Joe Massaro
HYROX London — 30. april 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Joe Massaro
Samlet tid
01:20:27
Placering
#386
AG Placering
#18
Kategori
SOLO · OPEN
JM
Joe Massaro
30
APR.
2023
Afsluttet
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
38:09 (47%)
Stations
37:30 (47%)
Roxzone
4:53 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:46/km
+9.0%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:20
499
Running 2
4:28
-
Sled Push
2:58
594
Running 3
4:51
-
Sled Pull
5:02
805
Running 4
4:33
-
Burpee Broad Jump
5:23
609
Running 5
4:53
-
Rowing
4:53
697
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
2:15
641
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:56
531
Running 8
5:39
-
Wall Balls
7:43
900
Running Total
38:09
216
Roxzone Total
4:53
345
