HYROX løbsanalyse: Mary Shepherd - London 01:36:09 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Mary Shepherd

HYROX London — 3. december 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:36:09
Placering: #414
AG Placering: #77
Kategori: SOLO · OPEN

Mary Shepherd

HYROX London

London, United Kingdom

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running50:37 (53%)

Stations37:03 (39%)

Roxzone8:31 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:20/km+8.0%5.5%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:04	298
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:46	288
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:29	349
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:04	420
Running 5	6:20	-
Rowing	5:26	339
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:28	392
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:31	259
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:15	309
Running Total	50:37	442
Roxzone Total	8:31	606