hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Jo Dudley
HYROX London — 30. april 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jo Dudley
Samlet tid
01:38:21
Placering
#451
AG Placering
#100
Kategori
SOLO · OPEN
JD
Jo Dudley
30
APR.
2023
Afsluttet
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
54:43 (56%)
Stations
37:50 (38%)
Roxzone
5:52 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:50/km
-15.4%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:55
-
SkiErg
5:12
393
Running 2
7:48
-
Sled Push
2:48
297
Running 3
8:03
-
Sled Pull
5:59
441
Running 4
6:19
-
Burpee Broad Jump
5:53
277
Running 5
6:20
-
Rowing
5:25
335
Running 6
6:26
-
Farmers Carry
2:57
548
Running 7
6:36
-
Sandbag Lunges
5:18
404
Running 8
7:19
-
Wall Balls
4:18
319
Running Total
54:43
539
Roxzone Total
5:52
327