HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Fiona Kirrage & Mary Spooner

HYROX London — 30. april 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Fiona Kirrage · Mary Spooner

Samlet tid
01:23:56
Placering
#310
AG Placering
#155
Kategori
DOUBLES · OPEN
FK

Fiona Kirrage

MS

Mary Spooner

30APR.2023
Afsluttet
4.080

HYROX London

London, United Kingdom
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running51:30 (61%)
Stations27:06 (32%)
Roxzone5:25 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:26/km+2.9%2.8%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 16:14-
SkiErg4:38310
Running 26:22-
Sled Push1:3496
Running 36:22-
Sled Pull3:25166
Running 46:23-
Burpee Broad Jump4:06300
Running 56:32-
Rowing5:33509
Running 66:17-
Farmers Carry1:4174
Running 76:33-
Sandbag Lunges3:28264
Running 86:50-
Wall Balls2:4148
Running Total51:30385
Roxzone Total5:25238