HYROX løbsanalyse: Ande Mcdonald - Houston 01:36:39 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Ande Mcdonald

HYROX Houston — 18. marts 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Samlet tid: 01:36:39
Placering: #28
AG Placering: #3
Kategori: SOLO · PRO

Ande Mcdonald

HYROX Houston

Houston, United States

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running40:21 (42%)

Stations51:59 (54%)

Roxzone4:23 (5%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:03/km+13.8%11.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:06	34
Running 2	4:43	-
Sled Push	6:23	37
Running 3	4:58	-
Sled Pull	12:30	40
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:49	34
Running 5	5:18	-
Rowing	5:27	35
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	3:57	38
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:39	35
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:08	24
Running Total	40:21	14
Roxzone Total	4:23	31