HYROX løbsanalyse: Erik Rankin - Los Angeles 01:31:12 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Erik Rankin

HYROX Los Angeles — 17. december 2022

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Samlet tid: 01:31:12
Placering: #103
AG Placering: #10
Kategori: SOLO · OPEN

Erik Rankin

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running48:46 (53%)

Stations37:40 (41%)

Roxzone4:50 (5%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:06/km+14.1%5.8%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:25	109
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:52	129
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:31	131
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:48	79
Running 5	6:18	-
Rowing	5:10	147
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:48	129
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:21	164
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:45	45
Running Total	48:46	121
Roxzone Total	4:50	68