hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Ronald Boer
HYROX Amsterdam — 22. oktober 2022
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Ronald Boer
Samlet tid
01:30:26
Placering
#319
AG Placering
#56
Kategori
SOLO · OPEN
RB
Ronald Boer
22-23
OKT.
2022
2
Afsluttet
1,511
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
44:00 (49%)
Stations
40:28 (45%)
Roxzone
6:03 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:30/km
+28.8%
13.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:08
46
Running 2
4:20
-
Sled Push
2:01
22
Running 3
5:26
-
Sled Pull
6:03
423
Running 4
5:51
-
Burpee Broad Jump
8:14
526
Running 5
5:56
-
Rowing
4:50
249
Running 6
5:53
-
Farmers Carry
2:27
338
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
5:37
390
Running 8
6:41
-
Wall Balls
7:08
387
Running Total
44:00
278
Roxzone Total
6:03
190