HYROX løbsanalyse: Nicky Akroyd & Fiona Stevens - Malaga 01:13:12 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Nicky Akroyd & Fiona Stevens

HYROX Malaga — 25. marts 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Samlet tid: 01:13:12
Placering: #23
AG Placering: #2
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nicky Akroyd

Fiona Stevens

HYROX Malaga

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running43:20 (59%)

Stations25:19 (35%)

Roxzone4:39 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:25/km+6.1%5.4%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:17	10
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:44	61
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:04	35
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:22	65
Running 5	5:32	-
Rowing	4:43	26
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:59	92
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:05	36
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:05	77
Running Total	43:20	31
Roxzone Total	4:39	12