HYROX løbsanalyse: Ihor Khomenko - Madrid 01:20:09 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Ihor Khomenko

HYROX Madrid — 19. december 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · UKR

Samlet tid: 01:20:09
Placering: #82
AG Placering: #18
Kategori: SOLO · OPEN

Ihor Khomenko

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sæson 4 (2021-2022)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running42:28 (51%)

Stations30:22 (36%)

Roxzone10:24 (12%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:56/km+9.7%10.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:11	20
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:47	102
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:23	79
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:51	55
Running 5	5:05	-
Rowing	4:31	50
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:11	65
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:25	50
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:03	87
Running Total	42:28	140
Roxzone Total	10:24	182