hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Nadine Rehfisch Monika Lyvanec & Monika Lyvanec & 1 anden - München 02:09:36 | HyCoach
Løbsanalyse
HYROX løbsanalyse: Nadine Rehfisch Monika Lyvanec & Monika Lyvanec & 1 anden
HYROX München — 26. februar 2022
München, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
Samlet tid
02:09:36
Placering
#54
AG Placering
#11
Kategori
DOUBLES · OPEN
NL
Nadine Rehfisch Monika Lyvanec
ML
Monika Lyvanec
NR
Nadine Rehfisch
26
FEB.
2022
Afsluttet
701
HYROX München
München, Germany
Sæson 4 (2021-2022)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
77:35 (60%)
Stations
40:25 (31%)
Roxzone
11:39 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
9:42/km
+10.2%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
7:56
-
SkiErg
5:10
52
Running 2
8:59
-
Sled Push
2:22
47
Running 3
9:56
-
Sled Pull
4:24
44
Running 4
9:55
-
Burpee Broad Jump
7:50
53
Running 5
9:50
-
Rowing
6:00
52
Running 6
9:54
-
Farmers Carry
2:26
54
Running 7
9:54
-
Sandbag Lunges
8:11
54
Running 8
11:13
-
Wall Balls
4:02
49
Running Total
1:17:35
54
Roxzone Total
11:39
51
Nadine Rehfisch Monika Lyvanec
Monika Lyvanec
Nadine Rehfisch
Hjem
Analysér