hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Mario Novak
HYROX Wien — 9. april 2022
Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT
Mario Novak
Samlet tid
01:17:59
Placering
#17
AG Placering
#3
Kategori
SOLO · OPEN
MN
Mario Novak
09
APR.
2022
Afsluttet
492
HYROX Wien
Wien, Austria
Sæson 4 (2021-2022)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
40:22 (52%)
Stations
33:44 (43%)
Roxzone
3:57 (5%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:03/km
+1.4%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:10
-
SkiErg
4:10
12
Running 2
4:52
-
Sled Push
2:56
25
Running 3
5:16
-
Sled Pull
4:22
41
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
4:14
44
Running 5
5:08
-
Rowing
4:36
19
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
2:11
70
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
4:00
21
Running 8
5:52
-
Wall Balls
7:15
88
Running Total
40:22
36
Roxzone Total
3:57
10
