hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Jörg Gratzl Michael Bruggraber & Jörg Gratzl & 1 anden - Wien 01:00:10 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Jörg Gratzl Michael Bruggraber & Jörg Gratzl & 1 anden
HYROX Wien — 9. april 2022
Wien, Austria · DOUBLES · OPEN
·
·
Samlet tid
01:00:10
Placering
#1
AG Placering
#1
Kategori
DOUBLES · OPEN
JB
Jörg Gratzl Michael Bruggraber
JG
Jörg Gratzl
MB
Michael Bruggraber
09
APR.
2022
Afsluttet
492
HYROX Wien
Wien, Austria
Sæson 4 (2021-2022)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
34:47 (58%)
Stations
21:16 (35%)
Roxzone
4:12 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:21/km
+4.4%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:48
-
SkiErg
3:43
8
Running 2
4:10
-
Sled Push
1:36
16
Running 3
4:43
-
Sled Pull
2:42
16
Running 4
4:35
-
Burpee Broad Jump
2:04
10
Running 5
4:20
-
Rowing
4:16
15
Running 6
4:23
-
Farmers Carry
1:20
4
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
2:18
4
Running 8
4:31
-
Wall Balls
3:17
1
Running Total
34:47
1
Roxzone Total
4:12
7
Jörg Gratzl Michael Bruggraber
Jörg Gratzl
Michael Bruggraber
Hjem
Analysér