hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
HYROX løbsanalyse: Ashton Du Plessis
HYROX Maastricht — 26. marts 2022
Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · RSA
Ashton Du Plessis
Samlet tid
01:01:34
Placering
#2
AG Placering
#1
Kategori
SOLO · OPEN
AP
Ashton Du Plessis
26
MAR.
2022
Afsluttet
747
HYROX Maastricht
Maastricht, Netherlands
Sæson 4 (2021-2022)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
34:03 (55%)
Stations
24:38 (40%)
Roxzone
2:57 (5%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:15/km
+8.1%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:41
-
SkiErg
3:51
5
Running 2
4:08
-
Sled Push
2:25
21
Running 3
4:29
-
Sled Pull
2:59
11
Running 4
4:22
-
Burpee Broad Jump
2:17
2
Running 5
4:19
-
Rowing
4:16
7
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:36
11
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
3:09
4
Running 8
4:25
-
Wall Balls
4:05
4
Running Total
34:03
14
Roxzone Total
2:57
-