HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Yaw Dankwah

HYROX Birmingham — 30. oktober 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Yaw Dankwah

Samlet tid
01:37:35
Placering
#135
AG Placering
#30
Kategori
SOLO · OPEN
GBR flag
YD

Yaw Dankwah

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
30OKT.2021
Afsluttet
519

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Sæson 4 (2021-2022)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running51:04 (52%)
Stations40:44 (42%)
Roxzone5:51 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:23/km+14.9%11.1%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 15:06-
SkiErg4:32144
Running 25:43-
Sled Push2:4180
Running 36:29-
Sled Pull5:1695
Running 46:17-
Burpee Broad Jump4:0730
Running 56:47-
Rowing5:32169
Running 66:29-
Farmers Carry1:5938
Running 76:34-
Sandbag Lunges7:20151
Running 87:41-
Wall Balls9:17152
Running Total51:04146
Roxzone Total5:5145