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HYROX Rennanalyse: Jonas Ilebakke - Oslo 01:21:42 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Jonas Ilebakke
HYROX OSLO — 26. September 2025
Oslo, Norway · SOLO · PRO · NOR
Jonas Ilebakke
Gesamtzeit
01:21:42
Ranking
#185
AK-Ranking
#29
Kategorie
SOLO · PRO
JI
Jonas Ilebakke
26-28
SEP
2025
3
Abgeschlossen
5,142
HYROX OSLO
Oslo, Norway
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:18 (47%)
Stations
38:17 (47%)
Roxzone
5:11 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:47/km
+18.6%
10.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:42
-
SkiErg
4:17
154
Running 2
4:34
-
Sled Push
3:40
137
Running 3
4:52
-
Sled Pull
5:59
121
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
4:52
144
Running 5
5:15
-
Rowing
4:41
142
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
2:17
144
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
5:58
158
Running 8
4:33
-
Wall Balls
6:33
102
Running Total
38:18
122
Roxzone Total
5:11
110
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