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HYROX Rennanalyse: Aleksandra Rusok

HYROX Gdansk — 12. Oktober 2025

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · POL

Aleksandra Rusok

Gesamtzeit
01:21:47
Ranking
#19
AK-Ranking
#4
Kategorie
SOLO · PRO
POL flag
AR

Aleksandra Rusok

12OKT2025
Abgeschlossen
2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:24 (49%)
Stations35:05 (43%)
Roxzone6:23 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:03/km+9.2%13.5%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:21-
SkiErg4:3316
Running 24:54-
Sled Push4:1425
Running 35:07-
Sled Pull6:0529
Running 45:25-
Burpee Broad Jump4:0914
Running 55:26-
Rowing4:4712
Running 65:12-
Farmers Carry2:3429
Running 75:21-
Sandbag Lunges4:1810
Running 85:41-
Wall Balls4:252
Running Total40:2425
Roxzone Total6:2329