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HYROX Rennanalyse: Yolanda Den Ouden - Amsterdam 01:33:12 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Yolanda Den Ouden
HYROX Amsterdam — 11. Oktober 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Gesamtzeit
01:33:12
Ranking
#182
AK-Ranking
#16
Kategorie
SOLO · OPEN
YO
Yolanda Den Ouden
11-13
OKT
2024
3
Abgeschlossen
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
48:14 (52%)
Stations
32:59 (35%)
Roxzone
12:02 (13%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:02/km
-7.6%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:25
-
SkiErg
5:06
210
Running 2
6:24
-
Sled Push
2:09
182
Running 3
6:13
-
Sled Pull
4:24
78
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
5:58
162
Running 5
6:09
-
Rowing
5:15
151
Running 6
6:11
-
Farmers Carry
2:03
189
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
1:14
2
Running 8
6:46
-
Wall Balls
6:50
279
Running Total
48:14
171
Roxzone Total
12:02
403
Yolanda Den Ouden
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